Aromaterapia e Yoga

Aromaterapia e yoga [método restaurativo]

A aromaterapia e o Yoga são terapias holísticas, ou seja, cuidam da pessoa por inteiro e não de forma fragmentada.

O atendimento em aromaterapia contribui para o reequilíbrio do corpo, das emoções e do campo vibracional, com a ajuda de óleos essenciais e hidrolatos, que são substâncias naturais extraídas de plantas aromáticas. Pode, portanto, cuidar de uma grande variedade de sintomas que se expressam no corpo e nas emoções e, também, contribui para identificar e tratar os gatilhos que levam a tais sintomas.

Chamamos de sintomas os vários tipos de desequilíbrios físicos e emocionais, como TPM, cólicas, dores de cabeça, problemas respiratórios (rinite, sinusite, bronquite…), ansiedade, tristezas, males decorrentes do estresse.

Entretanto, vale destacar que a aromaterapia pode ser trabalhada para aumentar o bem-estar, aprofundar processos de auto-conhecimento e meditações.

O é tratamento totalmente natural e personalizado a partir de uma ampla avaliação – realizada em nosso primeiro encontro. Se nunca experimentou um tratamento aromaterapêutico, chegou o momento! Marque sua avaliação.

O método restaurativo do yoga

As posturas restaurativas do yoga são inspiradas no método Iyengar e reelaboradas pela professora fisioterapeuta Judith H. Lasater. As posturas restaurativas podem ser consideradas um relaxamento ativo, onde são usados acessórios para dar suporte ao corpo.

Estas posturas trazem um benefício integral. Algumas, têm como alvo determinados órgãos do corpo, como coração ou pulmão, mas no geral todas trabalham intensamente o relaxamento profundo, que criam respostas físicas e psicológicas específicas que podem diminuir consideravelmente doenças ligadas ao estresse crônico.

Em síntese: o relaxamento físico profundo acarreta a abstenção dos sentidos e, como resultado, a pessoa conquista um estado expansivo da consciência.

Aromaterapia + Yoga

A junção da aromaterapia e do yoga [restaurativo] podem proporcionar uma grande transformação física-emocional, pois formam completa sinergia, potencializando cada uma dessas terapias!

Somos duas profissionais realizando este atendimento, que nomeamos de sinérgico, afinal, facilitamos a junção dessas diferentes lentes que potencializam o seu objetivo final.

Namastê!

Facilitadoras

Van Watase

Aromaterapeuta, terapeuta holística
WhatsApp: (11) 991572367
E-mail: vanessa_watase@gmail.com
Site: www.cantodoalecrim.com

Atendimentos: todas as quartas das 9h às 13h.

Van Gravino

Aromaterapeuta, prof de yoga restaurativo e de Vinyasa Flow Yoga
WhatsApp: (11) 997447229
E-mail: vangravino@gmail.com
Site: www.cantodoalecrim.com

Atendimentos: todas as quartas das 9h às 13h.

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