Mentoria ‘Resgate do Sentir’: Um encontro de reconexões com você mesmo e com seus relacionamentos
O resgate do sentir é um processo de autoconhecimento que visa ajudar as pessoas a recuperarem seus relacionamentos afetivos, familiares, profissionais e amigáveis. É uma forma de resgatar o equilíbrio emocional interno e a conexão com outras pessoas.
O método de resgate dos sentimentos envolve a socialização presencial, técnicas de autoconhecimento e práticas corporais. A socialização presencial é uma forma de se conectar com outras pessoas e compartilhar experiências.
Esta forma de interação pode ajudar as pessoas a se sentirem mais conectadas e compreendidas. Também pode ajudar a desenvolver habilidades de comunicação eficazes, que são fundamentais para o estabelecimento de relacionamentos saudáveis.
Os processos de autoconhecimento e mentalidade também são importantes para o resgate do sentir. Isso porque ajudam as pessoas a se conhecerem melhor e a entenderem com mais clareza seus sentimentos e emoções.
A metodologia, aplicada por Maurício Bastos, ajuda a identificar e compreender também os sentimentos dos outros. As técnicas podem incluir meditação, diálogo interno, escrita criativa, visualização, respirações, decretos, práticas corporais, resgate da criança interior, etc.
“É importante que as pessoas se conectem com outras pessoas e explorem técnicas de autoconhecimento para ajudar a desenvolver relacionamentos saudáveis.”
Quando as pessoas a se conhecerem melhor, elas entendem seus sentimentos e emoções, o que pode levar a relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
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