A edição especial: “Pílulas de Conhecimento – parte 2”, aborda um dos temas mais cruciais para nossa evolução espiritual e...
A edição especial: “Pílulas de Conhecimento”, aborda um dos assuntos mais vividos e falados no de 2020 e 21: a...
O Espaço Integração continua sendo um catalizador na evolução do autoconhecimento de milhares de pessoas que já passaram por aqui...
“Um local sagrado de cura, voltado à conexão com o Ser…” Assim é o Espaço Integração que completa este mês...
Neste mês de novembro tem aniversariante no ar! É o Espaço Integração que completa 19 de atividades na região da...
Cancelamento: uma conclusão que se torna uma sentença Se você está inserido no mundo virtual – e provavelmente está –...
O falso prazer de rolar a tela sem parar Nessa era dinâmica em que vivemos, onde tudo tende a ser...
Nesta aldeia global em que vivemos, onde tudo está conectado e interligado, a maioria das pessoas já tende a ser...
Poder distinguir e ampliar a percepção entre a “realidade” e a “idealidade” é um tema fundamental para este momento de...
Quem é ‘este(a)’ que está cansado(a)? Tem momentos específicos na vida que nos encontramos em uma situação que podemos definir...
O inconsciente pode estar tentando encontrar, na vida real, confirmações para aquilo que você crê na vida imaginária. É...
Você se sente pertencente? Inadequação, desconexão, isolamento, tristeza, angústia, solidão, carência, vazio. Todos estes sintomas podem vir de uma grande...
Enganando os outros ou se auto enganando? Se você sente que em determinadas situações aquilo que você expressa não é...
A vergonha é uma emoção muito presente em nossas vidas. Todos nós, certamente, já passamos por situações envergonhadas e, muitas...
É muito comum, consciente ou inconscientemente, carregarmos padrões de culpa em nossa história de vida. O ato de viver é...
Então, aprendemos a desejar… Desde o início de nossa vida, temos necessidades essenciais e vitais. Assim, começamos a desenvolver uma...
Você tem o hábito de se viciar? O hábito pode ser entendido como todo comportamento adquirido, voluntariamente ou condicionado, e...
Você é o autor da sua história? A “arte da escolha” é um grande exercício de liberdade na vida. Através...
Viver indiferente…uma triste realidade dos tempos atuais A indiferença, o distanciamento e a falta de vontade são sintomas de que...
Normalmente enxergamos a solidão como “a falta do outro”. Ou melhor, a falta da presença, da conexão, do amparo,...
Tempos desafiadores estes que estamos passando…A falta de contato social, devido ao isolamento obrigatório, o medo vigorando, a insegurança e...
A “Presença” como caminho para uma vida plena Tanto se fala em presença, em estar no “aqui e agora”, e...
A espontaneidade é uma qualidade essencial voltada à simplicidade e à naturalidade originando “uma nova resposta a uma nova situação”...
Entenda como as doenças se originam e como podemos evitar o aparecimento delas em nossas vidas Quando as várias funções...
Desde a saída do útero materno, lidamos com inúmeras transformações, devido ao contínuo contato com o “o novo” e à...
Despertando para esta existência… Chega um período na vida que, após tantos outros momentos desafiadores, parece que algo está muito...
O sociólogo polonês, Zygmunt Bauman, é um dos intelectuais mais respeitados e produtivos da atualidade. O autor escreveu mais de 50 livros, dos...
O momento presente se torna passado em menos de um segundo Quanto mais ampliamos nossa percepção, vamos compreendendo que todo...
A chegada do Covid-19 e, consequente, a pandemia, vem nos mostrar como a humanidade anda em desequilíbrio em todas as...
A psicoterapia ou como é popularmente chamada “terapia” busca tratar de variadas questões psicológicas através do diálogo. Muitos procuram essa...
A coragem não é ausência do medo, é a perseverança, apesar do medo A perseverança é a qualidade de quem...
O Relaxamento Aquático pode ser uma opção excelente para quem apresenta níveis altos de stress e exaustão, principalmente, neste período...
Exaustão: cansaço do ontem, stress do hoje, ansiedade do amanhã Neste momento muito delicado em que vivemos, com mais de...
Você já é…o que sua existência quer que você seja! Fica em casa! Neste momento específico que a espécie humana está...
A liberdade em Ser A palavra “Graça” tem várias conotações e significados, entre eles: dádiva, pureza, benção divina, perdão, engraçado,...
Um dos ensinamentos mais assertivos para o enfrentamento dos desconfortos da mente emocional As situações emocionalmente difíceis e dolorosas fazem...
A palavra alteridade vem do latim alteritas, que significa ser o outro, portanto, designa o exercício de reconhecer o outro, de...
A Arte de Amar e Ser Amado A questão complexa do relacionamento conjugal em desenvolver um caminho consciente na “arte...
Insatisfação Você já se perguntou qual a causa de sua insatisfação? Para compreendermos melhor a causa da insatisfação recorrente,...
Com sua origem no idos dos anos 60, desenvolvida por Leonard Orr, o Renascimento é uma terapia simples e centrada que...
Bem-vindos à Des-ilusão! A vida, em sua trajetória, contém vários momentos dolorosos e desconfortantes e, caso não ampliemos nossa consciência...
Já pensou que a Psicologia Positiva pode ser uma grande aliada no seu desenvolvimento pessoal? Como funciona a Psicologia Positiva?...
Despertar ao invés de acordar… “Sofremos, porque estamos dormindo com nossos olhos abertos, pois nos identificamos não com quem somos,...
O que é Astrologia Terapêutica? Uma terapia que trata o ser humano como um todo e não apenas como parte,...
Que em 2021 possamos colocar em prática tudo o que aprendemos com este ano que passou. Ano Novo começando!!! Amém…...
Refletir sobre os caminhos que você está trilhando em sua vida, se condizem com a sua verdade, é sinal de...
2020 nos serviu para mostrar que, seja no nível individual ou global, é importante lembrar que estamos interconectados. As ações...
A individuação não é sinônimo de perfeição, tampouco de egoísmo. É sim, um processo de completude do indivíduo, onde o...
Começar a criar uma nova história a partir do “hoje”, é uma alternativa que você pode querer seguir. Não é...
Os medos….. aahh os medos… Talvez um dos maiores medos que existem é o medo da morte. Uma ânsia inconsciente...
A sensação da falta, projetado em alguém externo, está muito relacionada com a falta de presença interna, de conexão com...
Autocompaixão, a consequência da autoestima A compaixão é a capacidade de sentir conscientemente a natureza do sofrimento no outro, é...
Inteligência Emocional: a habilidade em receber e discernir as emoções flutuantes QI alto, virtude e prazeres não são garantias de...
A prática da fé é na vida diária Fé é saborear a vida em meio ao drama diário, acreditar verdadeiramente...
Existiria uma verdade única, intangível e absoluta? No campo da ciência, há correntes de pensamentos que sustentam não haver nenhuma...
É um instrumento fundamental para o autoconhecimento e desenvolvimento humano A angústia é uma manifestação emocional perturbadora e incômoda, caracterizada...
O fracasso da escuta e da compreensão O julgamento deriva de uma mente estagnada e preguiçosa que busca terminar e...
O silêncio é essencial para ter uma vida equilibrada A prática do silêncio é atualmente um dos maiores desafios da...
Autossabotagem: como se livrar dela e parar de viver no automático? A Autossabotagem é um comportamento inconsciente que parte de...
A Consciência da Inconsciência… Vamos desenvolver? Ninguém gosta de admitir que não tem controle sobre si mesmo, sobre seus pensamentos,...
Quais os tipos de apegos que você mantém na sua vida? Um dos estados mentais mais desafiadores é a mente...
Tudo é impermanente. E o que nos causa desconforto é a não aceitação disso. A possibilidade de saber desfrutar a...
https://mauriciobastos.art.br/do-tedio-ao-odio-em-tempos-de-pandemia/ Como podemos lidar melhor com as emoções que afloram na quarentena? A pandemia do Coronavírus (Covid-19) nos faz perceber...
A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou realmente pode avaliar A Aceitação é uma...
Este é o momento para a mudança e para revermos alguns aspectos essenciais em nossas vidas Estamos vivendo tempos épicos...
As crenças são como leis de atração, o que você acredita como sendo verdade, acaba se tornando realidade Uma crença...
Cuidado! A realidade está onde você coloca a sua atenção e isto faz toda a diferença para a sua vida...
Dentro da estrutura das leis que gravitam sobre a Consciência do indivíduo, a liberdade humana é a mais preciosa conquista...
A disciplina e a resiliência podem ser exercitadas diariamente, em simples ações, e você poderá perceber a diferença em alguns...
Desenvolvendo a confiança Sabemos que o isolamento social, por si só, já está associado a possibilidade de gerar ansiedade, stress,...
O isolamento social e o impacto negativo que ele vem causando na nossa saúde mental O luto é um sentimento...
Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música...
De volta para a casa. O momento mais importante das nossas vidas Em um vídeo emocionante, produzido especialmente para a...
Em tempos de pandemia e de home office, o medo, a ansiedade e noites mal dormidas são consequências comuns na...
É possível olhar para as memórias passadas sem sentir mágoa, culpa, raiva ou aversão? Em nossa biografia muitas memórias ficam...
Durante a pandemia do coronavírus, o terapeuta Maurício Bastos está atendendo online Voltado para pacientes já atendidos pelo terapeuta e...
Temos o prazer de apresentar o novo canal ‘Maurício Bastos’, no Youtube. O canal ‘Maurício Bastos’, está dividido em ‘playlists’,...
A tristeza faz parte das emoções mais vividas de todos os seres humanos. A origem das emoções profundas nos remete...
Claro que não, apenas uma nova realidade (mudanças) está sendo formada diante de nossos olhos (percepção). Tudo que é novo...
Neste momento tão único e diferenciado da existência, um dos mantras que mais ouvi nos últimos quinze anos, parou de...
Agora, mais do que nunca, é hora de aprendermos a aquietar… Estamos passando por um momento muito peculiar em nossas...
O Relaxamento Aquático é uma vivência corporal de imersão terapêutica aquática, realizado em piscina com água à temperatura de 34...
Em Saúde, a principal opção é MANTER-SE SAUDÁVEL. Para isso, utilizar-se de todos os recursos de manutenção de equilíbrio global...
É claro que se você está na página do Espaço Integração, lendo artigos, está em busca de medidas para cultivar...
A vida é impermanente! Esta é grande certeza, assim como a morte! O ritmo deste pulso do respirar se altera...
Inspira grande!!! e vai soltando aos poucos…. Tudo que respira vive… E tudo que vive se transforma. “Eu inspiro –...
A Arte de viver no Aqui e no Agora! Como anda sua Mente? Está acelerada e agitada com o ano...
Esteja você onde estiver, existe uma casa com o seu nome. Esta casa é o seu Corpo! Você é...
Os conceitos de tempo, como podemos observar, tem várias nuances. “Como está o tempo lá fora? O tempo está...
Tanto se fala em stress, pouco se fala em relaxamento. Stress tem direta conexão com o estado de tensão. O...
Como anda sua mente? Está acelerada e agitada com o ano por vir? Ou tranquila e confiante no fluir...
O tema relacionado ao amor tem sido alvo de muitos debates durante milênios, porém, questões básicas continuam atormentando a...
