A individuação não é sinônimo de perfeição, tampouco de egoísmo. É sim, um processo de completude do indivíduo, onde o...
Archive for tag: maurício bastos terapeuta
Como lidar com a culpa?
Começar a criar uma nova história a partir do “hoje”, é uma alternativa que você pode querer seguir. Não é...
Autocompaixão, você a cultiva?
Autocompaixão, a consequência da autoestima A compaixão é a capacidade de sentir conscientemente a natureza do sofrimento no outro, é...
Fé – aquilo que te move essencialmente em seu dia a dia
A prática da fé é na vida diária Fé é saborear a vida em meio ao drama diário, acreditar verdadeiramente...
A verdade é absoluta?
Existiria uma verdade única, intangível e absoluta? No campo da ciência, há correntes de pensamentos que sustentam não haver nenhuma...
Qual a importância da Angústia?
É um instrumento fundamental para o autoconhecimento e desenvolvimento humano A angústia é uma manifestação emocional perturbadora e incômoda, caracterizada...
O julgamento é um estado mental estagnado
O fracasso da escuta e da compreensão O julgamento deriva de uma mente estagnada e preguiçosa que busca terminar e...
O poder do Silêncio
O silêncio é essencial para ter uma vida equilibrada A prática do silêncio é atualmente um dos maiores desafios da...
Consciência
A Consciência da Inconsciência… Vamos desenvolver? Ninguém gosta de admitir que não tem controle sobre si mesmo, sobre seus pensamentos,...
Desapego do Apego
Quais os tipos de apegos que você mantém na sua vida? Um dos estados mentais mais desafiadores é a mente...
A Sabedoria da Impermanência
Tudo é impermanente. E o que nos causa desconforto é a não aceitação disso. A possibilidade de saber desfrutar a...
O “chamado” para a transformação
Este é o momento para a mudança e para revermos alguns aspectos essenciais em nossas vidas Estamos vivendo tempos épicos...
Onde você coloca a sua atenção? Foca no Foco!
Cuidado! A realidade está onde você coloca a sua atenção e isto faz toda a diferença para a sua vida...
Liberdade e livre-arbítrio
Dentro da estrutura das leis que gravitam sobre a Consciência do indivíduo, a liberdade humana é a mais preciosa conquista...
Como manter a disciplina em um momento tão difícil como este em que vivemos?
A disciplina e a resiliência podem ser exercitadas diariamente, em simples ações, e você poderá perceber a diferença em alguns...
A importância de sentir a confiança durante o isolamento
Desenvolvendo a confiança Sabemos que o isolamento social, por si só, já está associado a possibilidade de gerar ansiedade, stress,...
Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto
O isolamento social e o impacto negativo que ele vem causando na nossa saúde mental O luto é um sentimento...
Músicas que curam
Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música...
Meditação online em tempos de pandemia
Em tempos de pandemia e de home office, o medo, a ansiedade e noites mal dormidas são consequências comuns na...
Por que é tão difícil perdoar?
É possível olhar para as memórias passadas sem sentir mágoa, culpa, raiva ou aversão? Em nossa biografia muitas memórias ficam...
Atendimento online durante a pandemia com Maurício Bastos
Durante a pandemia do coronavírus, o terapeuta Maurício Bastos está atendendo online Voltado para pacientes já atendidos pelo terapeuta e...
Maurício Bastos apresenta seu novo canal no Youtube
Temos o prazer de apresentar o novo canal ‘Maurício Bastos’, no Youtube. O canal ‘Maurício Bastos’, está dividido em ‘playlists’,...
Uma nova realidade. Um novo mundo está se formando?
Claro que não, apenas uma nova realidade (mudanças) está sendo formada diante de nossos olhos (percepção). Tudo que é novo...
O Tempo e o Templo
Neste momento tão único e diferenciado da existência, um dos mantras que mais ouvi nos últimos quinze anos, parou de...
A Quietude e o momento único em que vivemos
Agora, mais do que nunca, é hora de aprendermos a aquietar… Estamos passando por um momento muito peculiar em nossas...
Conheça o Relaxamento Aquático do Espaço Integração
O Relaxamento Aquático é uma vivência corporal de imersão terapêutica aquática, realizado em piscina com água à temperatura de 34...
