É um instrumento fundamental para o autoconhecimento e desenvolvimento humano A angústia é uma manifestação emocional perturbadora e incômoda, caracterizada...
Archive for tag: espaço integração
O julgamento é um estado mental estagnado
O fracasso da escuta e da compreensão O julgamento deriva de uma mente estagnada e preguiçosa que busca terminar e...
O poder do Silêncio
O silêncio é essencial para ter uma vida equilibrada A prática do silêncio é atualmente um dos maiores desafios da...
Autossabotagem e automatismo
Autossabotagem: como se livrar dela e parar de viver no automático? A Autossabotagem é um comportamento inconsciente que parte de...
Desapego do Apego
Quais os tipos de apegos que você mantém na sua vida? Um dos estados mentais mais desafiadores é a mente...
A Sabedoria da Impermanência
Tudo é impermanente. E o que nos causa desconforto é a não aceitação disso. A possibilidade de saber desfrutar a...
Do tédio ao ódio, em tempos de pandemia
https://mauriciobastos.art.br/do-tedio-ao-odio-em-tempos-de-pandemia/ Como podemos lidar melhor com as emoções que afloram na quarentena? A pandemia do Coronavírus (Covid-19) nos faz perceber...
Aceitação: o caminho para uma vida que flui…
A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou realmente pode avaliar A Aceitação é uma...
O “chamado” para a transformação
Este é o momento para a mudança e para revermos alguns aspectos essenciais em nossas vidas Estamos vivendo tempos épicos...
Crenças limitantes, o que são e como transcendê-las?
As crenças são como leis de atração, o que você acredita como sendo verdade, acaba se tornando realidade Uma crença...
Onde você coloca a sua atenção? Foca no Foco!
Cuidado! A realidade está onde você coloca a sua atenção e isto faz toda a diferença para a sua vida...
Liberdade e livre-arbítrio
Dentro da estrutura das leis que gravitam sobre a Consciência do indivíduo, a liberdade humana é a mais preciosa conquista...
Como manter a disciplina em um momento tão difícil como este em que vivemos?
A disciplina e a resiliência podem ser exercitadas diariamente, em simples ações, e você poderá perceber a diferença em alguns...
Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto
O isolamento social e o impacto negativo que ele vem causando na nossa saúde mental O luto é um sentimento...
Músicas que curam
Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música...
3 dicas meditativas importantes para seguir durante o isolamento social
De volta para a casa. O momento mais importante das nossas vidas Em um vídeo emocionante, produzido especialmente para a...
Meditação online em tempos de pandemia
Em tempos de pandemia e de home office, o medo, a ansiedade e noites mal dormidas são consequências comuns na...
Por que é tão difícil perdoar?
É possível olhar para as memórias passadas sem sentir mágoa, culpa, raiva ou aversão? Em nossa biografia muitas memórias ficam...
Atendimento online durante a pandemia com Maurício Bastos
Durante a pandemia do coronavírus, o terapeuta Maurício Bastos está atendendo online Voltado para pacientes já atendidos pelo terapeuta e...
Maurício Bastos apresenta seu novo canal no Youtube
Temos o prazer de apresentar o novo canal ‘Maurício Bastos’, no Youtube. O canal ‘Maurício Bastos’, está dividido em ‘playlists’,...
A tristeza em tempos de pandemia
A tristeza faz parte das emoções mais vividas de todos os seres humanos. A origem das emoções profundas nos remete...
Uma nova realidade. Um novo mundo está se formando?
Claro que não, apenas uma nova realidade (mudanças) está sendo formada diante de nossos olhos (percepção). Tudo que é novo...
O Tempo e o Templo
Neste momento tão único e diferenciado da existência, um dos mantras que mais ouvi nos últimos quinze anos, parou de...
A Quietude e o momento único em que vivemos
Agora, mais do que nunca, é hora de aprendermos a aquietar… Estamos passando por um momento muito peculiar em nossas...
Conheça o Relaxamento Aquático do Espaço Integração
O Relaxamento Aquático é uma vivência corporal de imersão terapêutica aquática, realizado em piscina com água à temperatura de 34...
