O Relaxamento Aquático é uma vivência corporal de imersão terapêutica aquática, realizado em piscina com água à temperatura de 34 graus.
Uma fusão entre o corpo e mente, seus conteúdos e memórias, trazendo uma sensação de conexão com a “presença”.
Com a movimentação de forma suave e compassada, o paciente vai soltando o corpo e as “amarras posturais”, a mente vai se “aquietando” e muitas emoções e sentimentos são dissolvidas e integrados no elemento água.
A conexão total com a água (rememorando a entrega da formação do ente ainda no líquido amniótico) remete a uma possibilidade de autoconhecimento profundo de padrões e posturas, capacitando a observação dos medos e desejos mais íntimos de cada um.
Aos poucos, o corpo reconhece um estado meditativo de difícil acesso no dia a dia. Os batimentos cardíacos reduzem sua frequência, articulações revelam novos espaços, assim como os pensamentos vão ficando cada vez mais claros e tranquilos, propondo uma reconciliação entre o mundo interno e externo que traz melhorias para a vida toda.
Assim é o Relaxamento Aquático, conduzido pelo terapeuta Maurício Bastos.
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